Equinácea

Echinacea Purpura
A semelhança do cone central da equinácea a um ouriço-cacheiro deu-lhe o seu nome, do grego echinos, que quer dizer “ouriço-cacheiro”, A equinácea é provavelmente um dos extractos de plantas mais usado actualmente. Na Alemanha, o extracto líquido é conhecido como “gotas de resistência” devido ao efeito estimulante imunitário da equinácea.
Externamente, a equinácea pode ser usada para sarar cortes ligeiros e esfoladelas. Para todos os problemas relacionados com infecções bacterianas, fúngicas ou virais, a equinácea deve ser a planta eleita.

Propriedades medicinais:

• Estimula o sistema imunitário;


• Previne o desenvolvimento de infecções;


• Alivia os sintomas de constipações e gripe, especialmente quando a congestão nasal é um problema;


• Tem uma acção anti-virótica.
  
  
  Efeitos colaterais:
  


• O excesso de consumo causa irritação de garganta.


• Não deve ser usada na gravidez.


• Há possibilidade de causar reacções alérgicas, em quem tem alergia a girassóis.
  
  Partes usadas: Raízes e rizomas.

Dente de leão

Taraxacum officinale

O dente de leão apareceu pela primeira vez na medicina europeia em 1480, tendo sido usado pelos chineses desde 659 d.C.
O dente-de-leão actua como diurético, aumentando o fluxo da urina de tal forma que os primeiros utilizadores lhe chamavam “molha a cama”. Pensa-se que o seu elevado conteúdo de potássio seja o responsável por esta acção.
A pressão arterial elevada também é reduzida com um tratamento de dente-de-leão, graças à sua actividade diurética e ao potássio.
Tanto o fígado como a vesícula biliar beneficiam com o dente-de-leão, que parece melhorar a função destes órgãos. Por esta razão é usado para o tratamento da hepatite, gota e problemas de pele, incluindo eczemas.

Propriedades medicinais:

• Actua como agente de estimulação do fígado;
• Aumenta o fluxo da bílis;
• Ajuda em doenças da pele, como o eczema;
• Baixa a pressão arterial elevada;
• Aumenta o fluxo de urina;
• É uma boa fonte de potássio;
• Tem propriedades diuréticas;
• Estimula o fígado e as glândulas linfáticas.
• Estimula os rins, ajuda a eliminar ureia, colesterol e ácido úrico;
• Combate gases e prisão de ventre.

Uso cosmético:

• Adicione ao banho uma infusão de folhas de dente-de-leão para limpar a pele
• Bom para celulite, ajuda emagrecer purificando o sangue.
• Chá forte clareia sardas.
• Para acne também é utilizado, compressas à noite e pela manhã.
  

Efeitos colaterais: evitar o uso nos casos de irritação de estômago ou intestino.

Partes usadas: Planta inteira.